01、怎么判斷是不是脹氣了呢？
判斷依據(jù)：
1、寶寶肚子很脹，感覺總是鼓鼓的。腹部持續(xù)膨脹不癟，且腹壁有張力，敲著會(huì)響。
2、正常的寶寶在喂奶后常可見到輕度或較明顯的腹部隆起，有時(shí)還有溢乳，但寶寶安靜，腹部柔軟，摸不到腫塊，排便正常，生長發(fā)育良好，這是通常所說的“生理性腹脹”。
3、是由于新生兒腹壁肌肉薄，張力低下，且消化道產(chǎn)氣較多所致。
02、為什么會(huì)脹氣？
寶寶的胃腸道還沒有完全發(fā)育成熟。小月齡的寶寶乳糖不耐受，或者是大月齡的寶寶進(jìn)食過多的產(chǎn)氣食物都可能因?yàn)橄涣汲霈F(xiàn)脹氣。常見的產(chǎn)氣食物包括：豆類、西蘭花、土豆、蘿卜、玉米、面條等。
另外，有時(shí)寶寶吃東西吃得太急，吸入過多空氣也會(huì)出現(xiàn)脹氣。
03、怎么緩解脹氣？
a多喝溫水
喝溫水能幫助寶寶腸胃、肝腎減負(fù)，不但能緩解便秘，降低腦血栓、心肌梗塞的發(fā)病率，還能幫你排氣。
b腹部按摩
餐后1小時(shí)順時(shí)針按摩寶寶腹部，促進(jìn)寶寶的腸蠕動(dòng)，每天數(shù)次，同時(shí)，注意手法輕柔。
c家庭護(hù)理
腹部使用驅(qū)風(fēng)油、用溫毛巾敷蓋也有幫助，這些有助于腸胃蠕動(dòng)和氣體排出，以改善消化吸收功能。
d多拍嗝
喝完奶之后，不要立刻讓寶寶躺下，先輕拍寶寶的背部，讓他打出嗝來。
e排氣操
這套排氣操能幫助寶寶排出腸道內(nèi)的氣體，解決脹氣的問題。
做排氣操前，準(zhǔn)媽媽要做好充足的運(yùn)動(dòng)前準(zhǔn)備。要在寶寶進(jìn)食后半小時(shí)進(jìn)行，太飽或者太餓的時(shí)候，寶寶都會(huì)不配合。室內(nèi)的溫度要在26℃左右，寶寶要穿著薄衣服，防止著涼。
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